CXM Vol

Allenamento ludico motorio o tecnico

Per chi
Iniziativa rivolta a tutti quelli che vogliono fare un sano movimento in compagnia, camminata o corsa, o per chi vuole perfezionare la propria corsa

Quando
Tutti i mercoledì dal 11 gennaio, escluso agosto, ritrovo alle 19.45, partenza 20.00, termine entro le 21,15

Dove
In Piazza Municipio a Maserà di Padova

Percorsi
Per chi cammina di circa 4,5 km, per chi corre circa 8,5 km. Percorsi diversi per ogni settimana che si ripetono il mese successivo.

Andature
Sul percorso dei 4,5 km camminatori e avviamento alla corsa. Sul percorso dei 8,5 km andature libere.  Allenamento tecnico seguito da un preparatore atletico.

Modalità
Obbligo di attenersi al codice della strada, consigliato indossare abbigliamento ad alta visibilità e l’uso di oggetti indossabili luminosi che segnalino la presenza.

Coperture assicurativa
Tesseramento obbligatorio a Libertas o Marciapadova, vedi iscrizioni 2023